Blogg for Stav Kjøre- og Rideklubb

Blogg for Stav Kjøre- og Rideklubb

Familiedag på Stavsplassen

Familiedager & showOpprettet av Toril Irene Fremstad 04 jan., 2016 00:04:59
23.august 2015 arrangerte Stav Kjøre- og Rideklubb familiedag på Stavsplassen. 


Dagen startet med Ryttertest, her var det 5 flinke ekvipasjer som red.
Vi hadde også WE, hvor det var små, store og til og med familier som deltok med hest. Her var det ca 25 deltagende.


Vi hadde også barneridning og kjøring, noe som var veldig populært. 
Dagen ble avsluttet med kostymehopping hvor det var ca 25 deltagende som red fra 20 cm til 120 cm. Det var mange fine kostymer og hester. 


Det ble også mange besøk i kiosken vår hvor det var mye godt å få kjøpt.
 Dette ble en strålende dag med sol, mange besøkende og mange fornøyde både barn og voksne.

  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post16

Veien til Grand Prix med frieser.

TemakvelderOpprettet av Toril Irene Fremstad 03 jan., 2016 19:43:33
11. juni 2015 hadde Stav Kjøre- og Rideklubb temakveld på Stav sammen med aktivitetskomiteen i Landslaget for dølahest. Her var temaet «Veien til Grand Prix med frieser». Foredragsholder var Cathinka Leren som hadde med sin frieser Jehannes fan Tjessinga.

Cathinka Leren hadde først en teoridel hvor hun fortalte litt om seg selv. Hun fortalte at hun hadde ridd siden hun var 8 år gammel, og at hun bor på Dovreskogen. Hun har også ridd for en del trenre, men har nå endelig funnet en trener som fungerer bra for henne. Hun har også en datter som rir. Hesten hun rir heter Jehannes fan Tjessinga. Vi fikk litt informasjon om han. Vi så også bilder hvor vi fikk se forandringen hans på bare noen år. 
Det er bare 11 friesere i hele verden som går Grand Prix, og vi er så heldige at den ene av disse var på Stav denne kvelden.

Cathinka og Jehannes har møtt mye motgang. Mange har sagt til de at en frieser er jo bare en kjørehest. Men dette har ikke stoppet de.
Cathinka har en treningsfilosofi, og den er som følger:
Det tar lang tid å komme til Grand Prix. Du må ha en plan med treningen din, sett deg et mål. Du må styrke hesten din, ri mye styrketreninger, både styrke og balanse og bæring. Tren de grunnleggende tingene hele tiden. Ri tempovekslinger og overganger, husk bakbeina. Ha en god sits. Ri nøyaktige rideveier. Tren for å bli god.

Ri grunnleggende trening og styrketrening mot stevnesesongen. 
Plukk ut øvelser i programmet og ri delene. Når du da skal ri programmet, så kan hesten det. Vær nøye med veiene dine, lær hesten de.

Cathinka rir mye sidebevegelser- versader
versade-volte-versade-traveer.
Traveer: Mindre tverring, øk på etter hvert. Sitt riktig.
Bytte: Sjekelvikning – skritt – gallopp. 

De rir ca. 3- 4 dager på, så har han fri 1 - 2 dager, så 3 – 4 dager på. 
De rir også galloppturer i form: 30 – 45 min.

Du må finne deg motivasjon og inspirasjon. Du bør ha enkle mål på vinteren, da det kan være ganske kaldt. Bruk filmer, bøker, youtube. Ri dressur på tur (ri alene på tur og konsentrer deg). 
Edward Gal er et forbilde for Cathinka.
Cathinka trener også selv for å holde følge med hesten og for å klare øvelsene. Hun trener ski, løping og klatring. Det kom spørsmål fra publikum både når hun hadde teoridel og under oppvisningen.

Etter teoridelen rei Cathinka og Jehannes for oss. Cathinka fortalte underveis hva hun gjorde. Vi fikk se oppvarming, noen øvelser og nedridning. Hun red blant annet bytter, galopp piruetter, traveer.

Det var en fryd å se disse to i aksjon og å få se hvordan man trener litt tyngre raser opp mot høyere nivå i dressur.

Bilder kommer :)

  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post15

Distrikts stevne på Stav

StevnerOpprettet av Toril Irene Fremstad 03 juni, 2015 22:30:03
Stav Kjøre- og Rideklubb arrangerte distriktsstevne 28. og 29. mars 2015.

28. mars var det Dressur. Her var det 70 starter og vi hadde både Ponni og heste klasser. Her var det LC ponni og hest, LB ponni og hest, LA og Middels. Det var mange flinke ryttere og det var utrolig gøy å se på.

29. mars var det sprang, her var det 75 – 80 påmeldt. 20 og 40 cm var klubbklasser og her var det mange påmeldte, fra 4 år og oppover. Kjempe bra at så mange små vil hoppe. I disse klassene fikk alle Clear round og deltager sløyfer. Vi hadde også 60, 70, 80, 90, 100 og 110 cm. 60 cm var også Clear round, mens de andre klassene gikk på feil og stil. Veldig moro og se så mange flinke ryttere. Denne dagen var det mellom 150 og 200 stk innom hallen.

Vil få takke alle som har skaffet premier, bakt kaker, vært i sekreteriatet, stått i kiosken, speakere, banemannskap, teknisk personell, fotograf, ryttere og publikum. Vi har hatt en helt fantastisk stevne helg. Vi setter stor pris på små og store bidrag. Dere er alle gull verdt alle sammen.

Det har også vært mange ryttere fra stav som startet, og det er så gøy at vi har så mange fremadstormende, unge ryttere på vei opp. :)

  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post13

Sentrert ridning med Titti

KursOpprettet av Toril Irene Fremstad 03 juni, 2015 22:28:00
Stav Kjøre-og Rideklubb arrangerte kurs i sentrert ridning helga 20. – 22. februar 2015. Her var det Instruktør Titti Lindbom fra Sverige som holdt kurs. Hun er blant annet utdannet instruktør fra Strønsholm og SR intsruktør Level 3. Vi var så heldige at hun ville komme og holde nytt kurs.

Sentrert ridning ble grunnlagt av Sally Swift, og er et hjelpemiddel for å få bedre sits og mer kontroll over egen kropp og de signalene man gir til hesten. Mange hester går med store spenninger i kroppen under trening, og ofte ser man at det er vi ryttere som lager disse spenningene ved å klemme oss fast, heise opp beina, lene oss fremover, miste balansen osv. Sally hadde selv store problemer i sin kropp, da hun hadde skjev ryggrad. Men hun elsket hest og jobbet for å finne en måte hvor hun kunne fortsette sin ridning, selv med store ryggproblemer. Resultatet ble Sentrert Ridning. En samling øvelser, tanker og forklaringer i bilder, for å skape mer harmoni mellom hest og rytter.

Kurset startet fredag med dressurtimer og noen longeringstimer. Denne dagen var det 7 stk. 11 personer var påmeldt denne helgen og du kunne velge mellom om du ville ha med hest eller om du bare ville være med på teoridelen.

Lørdagen begynte med en time teori på morgenen. Så var det gruppetime hvor fokuset kun var på SR prinsippene (Pust, byggeklosser, myke øyne, sentrering, bakkekontakt, le). 
På gruppetimene pustet vi om kapp, vi lagde sirkler med skuldre og hæler. Hestene gikk på lange tøyler. Vi tenkte, kjente og følte, samtidig som vi skulle puste. Vi lo litt av hverandre og hadde det veldig gøy. Vi gjorde dette både i skritt og trav. Hadde man lyst så kunne vi få prøve i galopp.

På sånne kurs er det også viktig med teorideler hvor vi kan snakke sammen og gjøre øvelser uten hest. Lørdag ettermiddag var satt av til privattimer hvor Titti jobbet med en og en. Titti er veldig positiv, pedagogisk og human. Hun er bestemt og konsekvent, men aldri hard og urettferdig. Ridningen går aldri på kompromi med god behandling av hesten.

Søndag var også privattimer og teori. Det var også en sprangtime hvor noen hoppeglade ryttere fikk jobbe med å ha hesten i balanse.
På slutten av dagen snakket vi om hva hver enkelt hadde lært og sammen med Titti snakket vi om hva vi skulle jobbe med videre. ☺

En inspirerende og fin helg ☺

  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post12