Blogg for Stav Kjøre- og Rideklubb

Blogg for Stav Kjøre- og Rideklubb

Agility med hest

KursOpprettet av Gulla 03 juni, 2015 22:33:49
Skrevet av Rune Søderholm

10 februar hadde Stav KRK temakveld med agility med hest hvor vi fikk besøk av Isobel Kvaavik fra Randsfjorden.

Kvelden startet med teori i Rikstotobua og det møtte ca. 20 personer fra 16-70 år. Artig at også de godt voksne møter opp og er åpen for nye impulser. Her gikk vi igjennom adferdsmønster hos hest og hvilke utfordringer man står ovenfor.

Ofte viser det seg at vi som eiere/handlere ikke forstår hesten - og ikke minst at hesten ikke forstår oss. Veldig nyttig å få bevisstgjøring av vårt kroppsspråk i forhold til hest. Med gode eksempler klargjorde Isobel utfordringer som de fleste kjente seg igjen i, og hvordan løse de.

Vi flytta oss etter hvert over i Hippodromen hvor Isobel hadde med sin egen hest for en aldri så liten demo om hva vi kan få til med riktig trening. Ved hjelp av kroppsspråk og godbiter ledet foredragsholderen hesten forbløffende enkelt hesten gjennom flere hindre. Her var øvelser som gå under presenning, gå gjennom trange passasjer, gå på planke og ikke minst få hesten til å gå på vippehuske. Hun hadde til og med lært hesten å vise fram tennene sine til stor munterhet hos forsamlingen.

Avslutningsvis fikk noen av deltakerne prøve seg som handlere med stort hell, og fikk hesten gjennom hinderløypa. Deltakerne var alle enige om at det var en meget lærerik kveld, og vi ønsker Isobel Kvaavik velkommen tilbake for å lære mer om agility med hest.





  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post14

Sentrert ridning med Titti

KursOpprettet av Toril Irene Fremstad 03 juni, 2015 22:28:00
Stav Kjøre-og Rideklubb arrangerte kurs i sentrert ridning helga 20. – 22. februar 2015. Her var det Instruktør Titti Lindbom fra Sverige som holdt kurs. Hun er blant annet utdannet instruktør fra Strønsholm og SR intsruktør Level 3. Vi var så heldige at hun ville komme og holde nytt kurs.

Sentrert ridning ble grunnlagt av Sally Swift, og er et hjelpemiddel for å få bedre sits og mer kontroll over egen kropp og de signalene man gir til hesten. Mange hester går med store spenninger i kroppen under trening, og ofte ser man at det er vi ryttere som lager disse spenningene ved å klemme oss fast, heise opp beina, lene oss fremover, miste balansen osv. Sally hadde selv store problemer i sin kropp, da hun hadde skjev ryggrad. Men hun elsket hest og jobbet for å finne en måte hvor hun kunne fortsette sin ridning, selv med store ryggproblemer. Resultatet ble Sentrert Ridning. En samling øvelser, tanker og forklaringer i bilder, for å skape mer harmoni mellom hest og rytter.

Kurset startet fredag med dressurtimer og noen longeringstimer. Denne dagen var det 7 stk. 11 personer var påmeldt denne helgen og du kunne velge mellom om du ville ha med hest eller om du bare ville være med på teoridelen.

Lørdagen begynte med en time teori på morgenen. Så var det gruppetime hvor fokuset kun var på SR prinsippene (Pust, byggeklosser, myke øyne, sentrering, bakkekontakt, le). 
På gruppetimene pustet vi om kapp, vi lagde sirkler med skuldre og hæler. Hestene gikk på lange tøyler. Vi tenkte, kjente og følte, samtidig som vi skulle puste. Vi lo litt av hverandre og hadde det veldig gøy. Vi gjorde dette både i skritt og trav. Hadde man lyst så kunne vi få prøve i galopp.

På sånne kurs er det også viktig med teorideler hvor vi kan snakke sammen og gjøre øvelser uten hest. Lørdag ettermiddag var satt av til privattimer hvor Titti jobbet med en og en. Titti er veldig positiv, pedagogisk og human. Hun er bestemt og konsekvent, men aldri hard og urettferdig. Ridningen går aldri på kompromi med god behandling av hesten.

Søndag var også privattimer og teori. Det var også en sprangtime hvor noen hoppeglade ryttere fikk jobbe med å ha hesten i balanse.
På slutten av dagen snakket vi om hva hver enkelt hadde lært og sammen med Titti snakket vi om hva vi skulle jobbe med videre. ☺

En inspirerende og fin helg ☺

  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post12

Kurs i sentrert ridning

KursOpprettet av Øydis 23 juni, 2014 01:15:45

Helgen 9.-11.mai 2014 arrangerte Stav Kjøre – og Rideklubb kurs i Sentrert Ridning. Vi har knyttet kontakter med svenske Titti Lindbom, som bl.a. er utdannet instruktør fra Strømsholm og SR instruktør Level 3. Hun ville mer enn gjerne komme til Gudbrandsdalen for å undervise en gjeng inspirerte ryttere.

Sentrert ridning ble grunnlagt av Sally Swift, og er ikke, som kanskje noen tror, en spesiell form for ridning, men et hjelpemiddel for å få bedre sits og mer kontroll over egen kropp og de signalene man gir til hesten. Mange hester går med store spenninger i kroppen under trening, og ofte ser man at det er vi ryttere som lager disse spenningene ved å klemme oss fast, heise opp beina, lene oss fremover, miste balansen osv. Sally hadde selv store problemer i sin kropp, da hun hadde skjev ryggrad. Men hun elsket hest og jobbet for å finne en måte hvor hun kunne fortsette sin ridning, selv med store ryggproblemer. Resultatet ble Sentrert Ridning. En samling øvelser, tanker og forklaringer i bilder, for å skape mer harmoni mellom hest og rytter.

Kurset startet fredag med 3 dressurtimer og en sprangtime. Totalt 11 ryttere var påmeldt, og for mange var denne type kurs noe helt nytt. Spenningen var derfor stor for hva de skulle igjennom og hvem denne svenske dama egentlig var.

Lørdagen begynte med en time teori på morgenen, før vi satte i gang med gruppetime der fokuset kun var på SR-prinsippene (Pusten, myke øyne, byggestenene på plass, bakkekontakt og sentrering) .

Vi pustet om kapp, lagde sirkler med både skuldre og hæler – og var veldig enige om at det egentlig var greit at det ikke var så mange som så på – siden vi ikke akkurat følte oss som drevne ryttere der vi satt. Hestene gikk for det meste på lange tøyler, og syntes det var helt topp å rusle rundt uten å bli krevd noe av, mens vi tenkte, kjente og følte – samtidig som vi skulle puste. (Vanskelig nok bare det! )

På et slikt kurs, er det også viktig med mye teoriundervisning, slik at vi kan snakke sammen og gjøre øvelser uten hest, som styrker bevisstheten rundt egen kropp, så derfor ble det tre runder med teori denne dagen. Ettermiddagen lørdag var satt av til privatleksjoner, der Titti fikk gleden av å jobbe med en og en. En glede også vi delte, da Titti er veldig pedagogisk, positiv og human. Ridningen går aldri på kompromi med god behandling av hesten. Hun er bestemt og konsekvent, men aldri hard og urettferdig.

Alle fikk mange nyttige tips som de kunne ta med seg videre.

Søndag var satt av til teori og privatleksjoner. På slutten av dagen fikk vi også lagt inn en sprangtime for oss hoppeglade ryttere. Der var det fokus på å ha hesten i balanse og å stå i lett sete for å la hesten få jobbe med frihet ryggen.

Stavsplassen er et perfekt sted å arrangere kurs på. Gode oppstallingsforhold, rolige omgivelser, fine teorilokaler og ikke minst en fantastisk ridehall. Titti hadde knapt jobbet i en bedre hall, og det sier ikke lite!

Det er en fantastisk mulighet å få denne type trenere oppover til oss.

Tanken er å få til en helg til i løpet av høsten og det gleder vi oss allerede masse til! Mer info kommer etter hvert – så følg med!!! ☺





  • Kommentarer(0)//blogg.stavkrk.no/#post2